lunes, 18 de septiembre de 2017

A las Ramblas de Barcelona

Entre tus historias callejeé,
y entre la fauna secuestrada,
te amé

Discurrí entre tus silencios bulliciosos
con los que me invadías,
 poseyéndome
 entre tu mar y tu montaña.

Sin presagiarlo
volviste a mí,
un 17 de Agosto
del año, por el que seguirás presente.

 Las Lágrimas de San Lorenzo
se hicieron materia,
y entre perlas negras
  en bing bang fortuito
te convertiste.

Inesperadamente,
tu augurio de vida transitó
por el Eclipse Solar
que precipitándose sobre la tierra
se hizo presente.

Ramblas amadas,
soy tu sudor y tu sangre
que viaja las aguas bravas
de Océanos antiguos
para abrazarte.

Rambla de Barcelona,
con tus amados continuo
siendo aún tu historia,
entre tu Boquería

y mi Parada de Lima . 

María Puccio
Fotografía de María Puccio

domingo, 10 de septiembre de 2017

De pronto...

De pronto…,
sin conciencia.

Sin un aliento.
Sin tí.

Tú,
como el Titanic.
Y yo,
yéndome contigo.

María Puccio
Fotografía de María Puccio

P.D; En recuerdo a la partida de Wilmer. 
Dos artículos relacionados con este entrañable personaje: A la memoria de Wilmer y su partida era necesaria. 
Dejo los enlaces de ambas, ya que esta frágil y prometedora vida con su partida, casi se lleva la mía por el impacto de semejante noticia. 
Siempre será el personaje salvado, el escogido de un barrio para ser lo que otros no podrían ser y ser, lo que los otros por ahora, no consiguen alcanzar.
Ante esta historia puedo señalar: Hay personas que marcan una vida perfumando todo lo que en ella se aproxima, gracias a su candidez e inocencia.
Hay quienes la vida nos las cruzó con su fragancia para que traspasaran la piel, la historia y la memoria, siendo vigentes en los sentidos en cada parpadeo que portan a los exquisitos placeres que deja el viajar por la belleza del alma de los otros.
Ahora, vivo con historias como las tuyas y procuro vidas como las que no tuviste. Ahora, la vida es un reto, el reto que puede conocer a través de tu vida, vidas, por las que hoy son el compromiso de la mía para con la tuya. 
Isabel. 
https://psicoisapecat.blogspot.pe/search?q=a+la+memoria+de+wilmer
https://psicoisapecat.blogspot.pe/search?q=SU+PARTIDA%2C+ERA+NECESARIA.+A+WILMER

viernes, 8 de septiembre de 2017

Hoy

Hoy,
me sorprendieron.
Tímidas voces decían:
¡castigados por 15 días!

Hoy,
las calles sin ti
llevan sentido a sinrazón.

Hoy,
mis trayectos sin ti
no lo son,
y mis sentidos
se ausentan.

Llevas mis caderas y muslos
entre tus sobrias butacas,
en las que recoges
el descanso de los fatigados.

Hoy,
me veo en la urgencia
de ponerte nombre:
te llamas: W
aunque unos…,
te digan bus.

Hoy,
las calles sin ti.
no lo fueron.
María Puccio
Fotografía de MaríaPuccio

miércoles, 6 de septiembre de 2017

Amor

Amor,
si amarte exigió renuncia,
entonces te amé en extremo.

No te tengo.

Pese a tu ausencia,
preservo tu esencia
en mi consciencia.

Me posees sin pertenecerte.

María Puccio
Fotografía de María Puccio

martes, 5 de septiembre de 2017

Regalo y vida

A lo largo de la vida hay regalos inesperados que sólo nos llegan por una oportunidad. De la persona, depende que éstos se conviertan en parte de su vida y con ella, convertirse en regalo para los demás
.
M. Isabel Gómez Castillo
Fotografía de M. Isabel Gómez Castillo

P.D: 

Una nevada intensa, hermosa, que marcó en mi historia personal los conceptos sobre el tiempo y los cambios que éstos conllevan. 
Desde entonces, mi mirada hacia ciertos vértices del mundo pasaron a ser otros. 
Nada fue igual y todo fue lo mismo.


jueves, 31 de agosto de 2017

Chavela Vargas - Si No Te Vas (Banda Sonora de "JULIETA" de Pedro Almodó...


No soy crítica de cine, sólo soy una amante de él.
Con esta hermosa canción en la voz de la gran "Chavela Vargas", don Pedro Almodóvar, el gran cineasta español, cierra una de sus magistrales obras cinematográficas: Julieta. 
Sólo este compartir, como muestra de mi admiración hacia este género artístico y a quienes en él desempeñan con impoluta profesionalidad.
La letra de esta hermosa canción, recoge el sentir intenso de la protagonista de esta excepcional obra: Julieta. Sólo cabe disfrutar de la canción, la melodía y, quienes puedan, de la película. 
Isabel.

martes, 29 de agosto de 2017

Tu mirada


Tus grandes y expresivos ojos verdes
me sucumbieron en un vertiginoso viaje,
que sin retorno,
 me llevan contigo 
a abismos inciertos, 
como los de las Fosas de Kuriles.

Ahora, 
presa en los huracanes,
de tu espacio sideral
en los que tu ingravidez me espanta,
porque ingrávido te veo,
aguaito sobria 
tu mustio ser cercenado
que a muerte súbita
se acelera.

Sumergido en particular desafío a la vida,
encuentro en tu mirada la despedida.

Resignada, espero tu partida
que espanta retornos
con tu sonrisa de Mona Lisa.

Sin embargo,
entre ocultas esperanzas,
aún anhelo
me lleves por tu mundo de Selvas Vírgenes
entre las que escondes
a tu ser de niño de extraña pureza.

 Ya sin llantos,
ansío tu bufido
y en grito sordo imploro:
¡líbrame de tu telaraña con la que  me atrapas
como a rehén!
para ya libre,
retorne mi viaje como Catarata de Paccha
en búsqueda de nuevos y lejanos Océanos.

María Puccio
Fotografía de María Puccio

martes, 15 de agosto de 2017

Desde el cielo


Mi amor por la naturaleza, se hace máximo al contemplar la belleza que el cielo otorga entre auroras y crepúsculos desde los que me diviso abstraída hecha una en él. 

Es entonces, cuando dejo de ser. Y me hago suave soplo que acaricia a las frágiles brizas, que a mis manos llegan vivaces para abrazar. 

Y soy de pronto, cielo y tierra para semillas que en fotosíntesis ágiles, vienen y van en su manar insaciable, ante el que caen rendidos entre nuevos despertares.

En ese amar me fundo. Y soy una sin serlo y soy todos en néctar sucoso.

María Puccio
Fotografía de María Puccio 

lunes, 14 de agosto de 2017

En Mi, Eres..., En Tí Soy


En Mí, Eres la Vida, 
en Tí, Soy Muerte.

Muerte continua 
que saborea el amor
que tu Ser me arranca
a pesar de mí

perfumando lo que no es mío 
porque te pertenece 
como fin.

Entonces..., 
 descansaré 
y seré  Canínucula
que se esparce suave 
hacia montes anónimos
como Caricias de Pentecostés. 

Porque, 
En Mí, Eres...
y
 En Tí Soy.

María Puccio
Fotografía: María Puccio

domingo, 6 de agosto de 2017

Y con todo, te amo.


Te amo como los rocíos a los amaneceres,
como se aman la Turmalinas verdes 
con las Gemas blancas
en la latencia de la vida vigorosa y fresca
ante tu mirada al despertar. 

Mientras...

En mi desnudez te encuentro, 
y me viste con tu aliento de esperanza
en el tiempo,suspendido 
entre lluvias y truenos,
a la llega de tu sonrisa amable. 

María Puccio
Fotografía de María Puccio. 

miércoles, 14 de junio de 2017

Patir abusos sexuals a la infància

Patir abusos sexuals a la infància

En esta ocasión, el program "La gent normal", presenta valientes testimonios de personas que han padecido abuso sexual de niños.
Los testimonios reflejan el dolor emocional y las secuelas que tuvieron que superar o que siguen manejando, siendo personas resiliente de quienes hay mucho que aprender.
Es un programa emitido en lengua catalana por TV3.
Una de las testimonios indica, que estas situaciones no se superan, se integran, mientras que otra, señala que, la infancia, es la edad en la ue la persona ha de ser sostenida.
Un reportaje que invita a reflexionar acerca de complicidad.
Un reportaje muy bien tratado recomendado para ver en familia.
Isabel

Un año, menos un día

Un año, menos un día
y  te jubilo,
como a llovizna de Enero
al Sur de la América.

Un año, menos un día
y te hago historia
como a Manco Capac
y Mamac Oclloc.

Un año, menos un día
Ocaso de Verano
con nubes espesas,
ya eres noche en invierno.
María Puccio
Fotografía de María Puccio

viernes, 9 de junio de 2017

Te sostuve


Te sostuve como la Atmósfera al oxígeno,
como el viento al tiempo,
como el aire sostiene en mi piel
los aromas de Piña y Melocotón
en tiempos de cosecha,
bajo intensa embriaguez.

¡Te sostuve…!
como el Sol sostiene el día,
antes de que las nubes
con su noche cubran mi Luz y me detengan,
entre Crepúsculos perpetuos.

Te sostuve,
como a Auroras Australes,
que fijas en mis sueños
contuvieron tu Ser errante,
para liberarte como a SELENE,
en el día que tenías que ser historia.

María Puccio
Fotografía de María Puccio.

viernes, 2 de junio de 2017

Vida

Vida,
que entre Oasis sin paraísos
te consumes como visión
en el desierto de al medio día.
Que entre pantanos estériles
levantas esperanza
con arboledas desnudas.

Vida,
que sonora retumbas
entre Cantares y Vida
entre Serrat y Llach.
Que entre mareas suspendidas
de Océanos invertidos
lloran despedidas
zozobradas.

Vida,
que pasaste entre Luna y Venus
en un día de Mayo,
del año en que tenías que dejar de ser.
Que como rótula,
consumida por las fatigas,
yaces reposada
en solitario sendero.

Vida...,
que te consumes entre Cantares
de un día de Mayo.


María Puccio
Fotografía de María Puccio

lunes, 29 de mayo de 2017

Dulce aliento

Dulce aliento,
que entre mis vértebras huyes,
consumiéndome
entre lánguidos gemidos.

Muerte sigilosa
mi médula seccionas,
hasta convertirme
en eclipse total de sol.

María Puccio
Fotografía de María Puccio

viernes, 26 de mayo de 2017

Viajo por tus calles

Viajo por tus calles,
Desnuda.
Camino sobre asfaltos remendados
como las consciencias,
que te transitan
bajo cielos plomizos, claros y brillantes
sin lágrimas.
Como historias que laten
entre pisadas
que apenas dejan huellas.

Viajo por tus calles,
Solitaria.
Entre árboles que no se miran,
por las podas fantasiosas
que les restringen a peinados
de rostros ficticios y superfluos
que no dicen nada
entre ruidos chirriantes.

Viajo por tus calles,
de sombras.
De zombis, mudos;
sin ruiseñores ni golondrinas.
De cemento,
que alguna vez albergaron vida.

Viajo por tus calles,
silenciada.
Entre asientos inquietos
que han pasado hambre y dolor
que recogen mis huesos
hasta fracturarlos sin sospechas.

Viajo por tus calles,
añejas.
Vencidas en el tiempo,
maquilladas de rubores opacos,
en donde sus historias
consumieron mi memoria.

Viajo por tus calles,
a escondidas.
Entre espectros vaporosos,
que silencian mi sentir
porque si siento,
en llanto me quiebro.
Porque sepultan mi transitar.
María Puccio
Fotografía de María Puccio

martes, 23 de mayo de 2017

Dime

¿Cómo arrancarte de mi vida
si despiertas mil sentidos en mí?
¿Cómo no ser arrozal del Delta,
si me inundas con tu Vida?

¿Cómo no ser nueva estrella
si me descubres Constelación,
desde lejanos Agujeros Negros?

Dime,
¿Cómo no ser día sin sonrisas,
si me arrancas de las tumbas sollozadas
de ajenos pesares?

¿Dime, cómo no ser para ser?
si entre malvas floridas, me sanas.

¿Cómo no ser, si contigo Soy?
Soy historia,
soy canto del Edén.
Si soy posada para el ingenio de tu Ser.  

Dime

¿Cómo no ser y sin ti ser,
si ya me hiciste tuya sin poseerme?

¿Dime…?
María Puccio
Fotografía de María Puccio

miércoles, 17 de mayo de 2017

¿Duermes?

¿Duermes, mi niño?
¿Aún te arrullas en tu caracola?
¿Aún navegas en tu mar de fantasías?
¿Aún lactas néctares de la tierra profunda?

Despierta,
y vuelve al mundo del Mediterráneo
o si quieres, al del Pacífico,
pero vuelve, vivaz y esplendoroso.

Vuelve vestido con polvos de alas de mariposas
que en ti posaron su ser,
impregnándolo de extasiante aroma de Lúcuma
para que, con tu tersa y pulcra piel
como Luz de Sol,
acaricies con ternura mi alma de Girasol.

¿Duermes…?

¡Mira el día,
ven a recibirlo!
Llénate de sus ritmos de Mambo, Boleros y Bachatas,
danzando sin fatigarte,
que en casa del abuelo,
esperan tu vuelta al mundo de la Luna Nueva
hasta que vuelva a Menguar.

¡Avívate mi alma!,
que te llevaré a pasear
por nuevos mundos de amor de Madre,
como los de las Cataratas de Iguazú.

¿Aún duermes mi niño?
¡Despierta!,
te espero antes que la fotosíntesis consuma tu esencia,
mi alma de Rubí.

María Puccio
Fotografía de María Puccio

domingo, 14 de mayo de 2017

Cuando te veo

“Cuando te veo desde mí, te veo desde mi apego y no estás. Cuando te veo desde Ti, es porque te veo desde mi silencio, es entonces cuando Eres”.

María Isabel Gómez Castillo

Fotografía de María Isabel Gómez Castillo

viernes, 12 de mayo de 2017

De siete meses parecías


De siete meses parecías,
tenías a tu hermanita pequeña al lado,
y toda una familia a tu alrededor.

Ufff…., ufff…, ufff…

decía el viento…,
quién feliz,
a cabritas con alas
hacía a unas correr,
y a otras, bailar.

Suuu..., suuu…, suuu…

Susurraba el viento al tiempo,
quién mágico me llamaba
para dormitar.

¡Adiós…, bellas viajeras…!
¡Adiós…!

Cántenme por la noche
y alúmbrenme en mis sueños.

Que mis sueños sean alegres, como vosotras.

Que sueñe que voy de fiesta
 y un gran baile,
en donde todos se abrazan
y se besan
con besos de pureza
y esperanza.

¡Adiós…!

¡Adiós…!

¡Adiós…!

¡Luna viajera…!

¿Dime cuándo me visitas,
para jugar con tus cabritas con alas
y dormir bajo la vara de tu Hada?

¿Dormimos juntas,
mientras te espero
radiante en mí, al amanecer?

Shuuu…, Shuuu…., Shuuu…,
me dices.


Callas mis pensamientos
y me acurrucas bajo tu sombra
 de coqueta Luna hermosa.  

¡Te espero amiga!

Te espero con tus hermanas,
hasta que estés de parto
y te vuelvas a dormir.


María Puccio
Fotografía de María Puccio

miércoles, 10 de mayo de 2017

lunes, 8 de mayo de 2017

Me visitaste

Aún dormía, mientras me visitaste.

Soñaba que andaba despierta
bajo brillante sol
en  sombrío campo Lunar.

Aún dormía, mientras me visitaste
entre desairado paisaje,
adornado de Tunas, Cactus, Geranios
y Cucardas tímidas y rojas
que nunca muestran su corazón.

Mientras dormía, me visitaste
de color verde limón,
con alas que batían al viento,
libre,
besándome sin temor
mientras danzabas,
al son de “Bir Demet Yasemen”.

Mientras dormía, me visitaste
vestida con brillante traje pardo
y hermosa bufanda roja
con la que tu cuello adornabas
mientras revoloteabas a la vida,
inyectándole amor.

Aún dormía, mientras me visitaste
entre fragancias neutras,
con aromas de tierra y mar,
de niño pequeño y anciano viajero.

Me visitaste, mientras aún dormía,
porque despierta huyo de tí;
volviéndome Rosal de pétalos marchitos
o lecha rancia.

Me visitaste sutil,
entre Palmeras y Platanales,
para con sus sombras abrazarme.

Aún dormía, mientras me visitaste
para hacerme de ti,
porque sólo así, puedes amarme.

Me visitaste...

María Puccio
Fotografía de María Puccio

viernes, 5 de mayo de 2017

Tertulia sobre TDAH, de para todos la 2 TVE

http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-tdah/1057238/

Clicar en enlace para acceder a video.

Comparto este video sobre TDAH (en lengua castellana), con la finalidad de contribuir de alguna manera, a sensibilizarnos sobre la importancia y necesidad que tiene el abordar a tiempo patologías como la que en este caso se trata ya que, es necesario recordar que alguna vez, estos niños llegarán a ser adultos y que sus vidas han de continuar con el máximo de éxitos posibles para ellos, alejándoles de sensaciones y experiencias de frustrantes.
Un diagnóstico temprano (y, aunque sea tardío), llevará a mejorar la calidad de vida de la persona y que, no son diagnósticos excluyentes sino, inclusivos, y que llevará a la persona a vencer retos continuos desarrollando fortalezas para relacionarse satisfactoriamente en su medio ambiente alcanzando competencias que a veces, sólo ellas pueden alcanzar con un éxito y eficacia ejemplar.
Isabel.

domingo, 30 de abril de 2017

Me dueles…

Me dueles hasta el llanto
y el pánico de la soledad en Tí.

Me dueles…,
como duele la vida sin muerte
y la vida sin vida.

Me dueles,
 como duelen las entrañas secas queriendo parir
una vida no alojada
que consigue desgarrar el vientre
como ser prestado.

Me dueles…,
como a árbol atravesado por el relámpago,
como a viña quemada por la helada fortuita.

Me dueles,
como duele al grano podado a destiempo, 
como fruta temprana
golpeada por inesperado granizo en Marzo .

Me dueles…,
como el amor bien vivido,
como si fueses campo florido, soleado y renunciado.

Me dueles,
como el amor y la vida plena de felicidad
como suspiro cansado ante la espera.

Tu amor me duele,
como me duele el no saber amarte
como me duele el saberme sin Ti.

Me dueles hasta la vida,

hasta la plenitud del amor extremo.

María Puccio
Fotografía de María Puccio.

lunes, 24 de abril de 2017

Me haces

Me haces tuya desde el silencio
y me abrazas con tu furtivo corazón.

Desde la distancia me consuelas
haciéndome paisaje fresco y florido del Ebro.

Me haces reposar ligera,
en extensos campos de Narcisos blancos
de corazones amarillos bordados en intenso rojo,
y entre Amapolas despiertas al sol.

Me haces Oasis en cielos vivos con nubes que se besan
mientras Tú, te conservas Gruta cierta para mi corazón.

Me haces música sonora
entre calmados bosques boreales siberianos,
mientras que Tú, viento, me fragmentas
y como halo me paseas por tus galerías ocultas.

Me haces tuya, como la Luna al Mar
mientras, me transformas en aromas
de Lavanda, Vainilla y Moka,
para tu Fosa de la Marianas
en donde te encuentro Sereno
entre Lilas, Girasoles, Zarzamoras.

Me haces entre lo inhóspito y lo recóndito
entre lo lógico e irracional.

Porque Tú, sólo Tú me haces,
y me haces solo Tú.
Haciéndome sólo tuya a la vez.

María Puccio
Fotografía de María Puccio

domingo, 23 de abril de 2017

Feliz diada de Sant Jordi

"La fiesta que desde el corazón se celebra se refleje por la razón, que es la más certera muestra de lo que verdaderamente el ser humano experimenta porque es conducta sea verbal o actitudinal. El corazón, es decir, la emoción y/o la sensación, sólo filtra al pensamiento.

Por ello, en esta festividad de "Sant Jordi", la rosa y el libro, son símbolos de esta fusión, expresada en la algarabía con la que las calles se recorren en este día".

Feliz "diada de Sant Jordi". 

De: María Isabel Gómez Castillo
Fotografía de María Isabel Gómez Castillo

viernes, 21 de abril de 2017

Despido

Cuando a la muerte se espera,
con impaciencia,
se vive el despido.

El anhelo a lo incierto
es borroso olvido.

El adiós a la tradición por lo amado,
es omisión de lo anhelado.

Hoy,
mi despedida firmo
renunciando
a la incongruencia de la partida.

Hoy…,
decido ser,
hoy…,
resisto sollozar.

María Puccio
Fotografía de María Puccio

lunes, 17 de abril de 2017

En mi piel llevo


En mi piel llevo,
un pasado sin memoria,
leyendas hechas historia
una historia sesgada.

En mi piel llevo,
el desgarro de la inocencia,
ríos de sangre vertidas al mar
como vendimias no consumidas,
con campos floridos helados.

En mi piel llevo,
el gemido sin voz
el fruto maduro negado,
el arrancado a la vida
el vivido a destiempo,
el silencio forzado no olvidado.

En mi piel llevo,
primaveras en otoños
Cerezos en las sombras,
dolor de la tierra prensada,
torbellino de huracanes latentes.

En mi piel llevo,
la inmigración precoz
el exilio perpetuo
el llanto de la tierra
con girasoles vencidos.

En mi piel llevo,
la miel descampada
el aguijón de la abeja
la humedad en los huesos,
y gotas secas en piel olvidada.

En mi piel llevo,
razones:
a la noche, al día.
A la luna, al sol.

En mi piel llevo,
Tu Voz y mi silencio.
María Puccio
Fotografía de María Puccio


domingo, 16 de abril de 2017

Tuya


"Tu belleza me sorprende y tu sereno corazón, me hace tuya sigilosamente."

María Puccio
Fotografía de María Puccio
¡Feliz Pascua de Resurrección 2017!

sábado, 15 de abril de 2017

Gibraltar, un límit natural (subtitulat castellà)

Gibraltar, un límit natural (subtitulat castellà)

El presente reportaje, presenta una imágenes bellísimas que se corresponde al ecosistema situado en el conocido como "Estrecho de Gibraltar".
En el presente reportaje, dejando temas políticos, económicos entre otros, a un lado, han recogido la belleza natural que la geografía de la zona ha sido capaz de conservar y que merece seguir conservando y preservando de cualquier deterioro.
El reportaje, está subtitulado en lengua castellana aunque ha sido emitido en lengua catalana.
Es un reportaje emitido por el programa Quèquicom, de TV3 catalana, que bien merece la pena seguir por el valioso contenido científico y didáctico de cada uno de sus reportajes.
La ficha técnica del programa, ha sido bastante concreta con sencillez, recoge las valiosas intervenciones que han habido en este documental que lo hacen significativamente interesante.
Isabel
En la ficha técnica, se indica lo siguiente:
"L'estret de Gibraltar és el límit de distribució mundial de diverses espècies, tant de vegetals com d'animals. Hi trobem micos, camaleons, ibis ermità, els últims boscos de laurisilva d'Europa i les últimes restes dels nostres cosins neandertals. En coneixem també la història geològica recent.
Hi intervenen Eric Shaw, encarregat dels micos de Gibraltar; Clive Finlayson, director del Museu de Gibraltar; el biòleg i etnobotànic Jesús Sánchez i l'ornitòleg Yeray Seminario."

El silencio

"El silencio, es el grito más fuerte"
Frase de la película "La vida es bella"

"Desde mi silencio me colmas"
María Puccio
Fotografía de María Puccio

jueves, 13 de abril de 2017

You Raise Me Up - Josh Groban (subtitulado)



Hermosa canción de gratitud y resiliencia del ser humano con consciencia de las consecuencias de forjar una historia de vida.
Isabel

Cuando estoy deprimido, ay! y mi alma, tan cansada;
Cuando los problemas vienen y mi corazón está agobiado;
Entonces, me quedo quieto y espero aquí en silencio,
Hasta que llegas y te sientas un rato conmigo.

Tú me levantas, para que pueda pararme sobre las montañas;
Tú me levantas, para caminar sobre los mares tormentosos;
Soy fuerte, cuando estoy sobre tus hombros;
Tú me levantas
A más de lo que yo puedo estar.

Tú me levantas, para que pueda pararme sobre las montañas;
Tú me levantas, para caminar sobre los mares tormentosos;
Soy fuerte, cuando estoy sobre tus hombros;
Tú me levantas
A más de lo que yo puedo estar.

No hay ninguna vida
no hay ninguna vida sin su hambre;
Cada inquieto corazón late tan imperfectamente;
Pero cuando llegas y me llenas de maravilla,
A veces, creo vislumbrar la eternidad.

Tú me levantas, para que pueda pararme sobre las montañas;
Tú me levantas, para caminar sobre los mares tormentosos;
Soy fuerte, cuando estoy sobre tus hombros;
Tú me levantas
A más de lo que yo puedo estar.

Tú me levantas, para que pueda pararme sobre las montañas;
Tú me levantas, para caminar sobre los mares tormentosos;
Soy fuerte, cuando estoy sobre tus hombros;
Tú me levantas
A más de lo que yo puedo estar.

Tú me levantas
A más de lo que yo puedo estar.
When I am down and, oh my soul, so weary 
When troubles come and my heart burdened be 
Then, I am still and wait here in the silence 
Until you come and sit awhile and with me 

You raise me up, so I can stand on mountains 
You raise me up, to walk on stormy seas 
I am strong, when I am on your shoulders 
You raise me up, to more than I can be 

There is no life - no life without its hunger; 
Each restless heart beats so imperfectly; 
But when you come and I am filled with wonder, 
Sometimes, I think I glimpse eternity 

You raise me up, so I can stand on mountains 
You raise me up, to walk on stormy seas 
I am strong, when I am on your shoulders 
You raise me up, to more than I can be 

You raise me up, so I can stand on mountains 
You raise me up, to walk on stormy seas 
I am strong, when I am on your shoulders 
You raise me up, to more than I can be 

You raise me up, so I can stand on mountains 
You raise me up, to walk on stormy seas 
I am strong, when I am on your shoulders 
You raise me up, to more than I can be 

You raise me up, to more than I can be...