sábado, 30 de abril de 2016

Drogues, es controlen?

Drogues, es controlen?: El motorista Joan Garriga, tristament traspassat el mes d'agost, el cantant Pep Sala i Giovanna Valls, autora del llibre Aferrada a la vida, quina relació han tingut amb les drogues?Com se supera l'addicció a la drogues?Hi ha molta més droga de la que intuïm? En el discurs contra la droga som paternalistes? Innocents? En aquesta nova edició de La gent normal, testimonis excepcionals compartiran la seva experiència amb les drogues. Agnès Marquès acompanya Joan Garriga, excampió de motociclisme, a un circuit en el qual el pilot torna a pujar dalt d'una moto de competició, i parla sobre com el consum de cocaïna va truncar la seva carrera i com va passar de tenir-ho tot a quedar-se sol i viure pràcticament en la indigència. 'Quan s'acaben els diners, la gent fuig', diu per a La gent normal. Garriga també parla sobre les seves recaigudes amb un fort sentit de l'humor, 'el millor de les drogues és deixar-les¿ fins a la propera vegada' . Vivències que són compartides per la Giovanna Valls, autora d'Aferrada a la Vida i germana del primer ministre francès, Manel Valls. Un llibre on explica la seva batalla personal i íntima contra la seva addicció a les drogues durant la meitat de la seva vida. Des de com va començar, en una festa amb amics, de jove, fins a caure al pou de l'heroïna, que aconseguia robant. Experiència que explica en instituts, on parla sense pèls a la llengua sobre què a representat ser heroïnòmana i com ha aconseguit sortir-se'n, 'abans de recaure a la droga prefereixo morir-me'. El programa també compta amb el testimoni del cantant Pep Sala representant de tota una generació molt castigada per les drogues i que ell va patir molt de prop amb la pèrdua de companys i amics que es van quedar pel camí per culpa del seu consum. 'La diferència és que jo vaig tenir molta sort. Un dia se'm va posar malament i mai més'.Joan Garriga, Giovanna Valls i Pep Sala són alguns dels testimonis d'aquest nou programa de La gent normal que té com a object
http://www.ccma.cat/tv3/alacarta/la-gent-normal/drogues-es-controlen/video/5582671/
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Jo també em considero part de la gent normal i he de dir que, mai m'havia imaginat que acabaría dïent que, a la meva vida, vaig haver de donar una part d'aquesta a una persona depenent a les drogues. 
No sé si dir que, vaig tenir la sort o la desgràcie de compartir sostre, amb una persona que semblava normal, pero que en el fons, patia de signes psicopàtics en comptes de psicòtics com conseqüència del consum de drogues diverses. 
Va ser aquesta realitat, la que em va embolicar de mala manera cap a experiències emocionals i socials doloroses, que mai hauria desitjat per mí.
És quan es van mesurar el valors arrelats des de la meva infantesa per sobreviure i sostenir-me amb èxit davant la dependència mès inconscient que existeix, i ho és, la dependència al dolor emocional.
Enfermar-se amb un malalt psicològic, drogodependent si l'estat emocional del acompanyant és feble, és molt fàcil.
Van ser amics i persones que m'estime-van, les que em van sostenir i en van acompanyar emocionalmente per a sortir-me d'aquesta lluita per la veritat, la llibertat i la dignitat del ésser humà, i aixì assabentar-me dels riscos, que aquesta esperiència suposava.
Valoro com positiu d'aquesta experiència, el fet de comprobar que hi ha persones que volen sortir-se'n, que fan l'esforç, però que n'hi alguna cosa més, que es diu, "dependència" que fa gairebè impossible la veritable desintoxicació .
El valorar positivament aquesta lluita, fora de l'ull clìnic, és perillòs.
Penso que, mitjançant aquest reportatge, es pot sensibilizar als espectadors en primer lloc, en la prevenció del consum de drogues i en segòn lloc, respecte al maltractament que poden patir persones vinculades als consumidors que no volen o poden deixar el consum.
Una altre vegada, és d'agraïr la sensibilitat i tractament del tema i dels testimonis que permeten assabentar-se de realitats necesarias de donar a conèixar.
Isabel
http://www.ccma.cat/…/l…/drogues-es-controlen/video/5582671/

martes, 26 de abril de 2016

Fabricamos el Pasado (Capítulo REDES 387)



Qué verdades se emiten en este interesante reportaje respecto al tema de los recuerdos y la memoria. 
Para quienes ya vamos acumulando experiencias de vida y, nuestras experiencias se dirigen a diversas áreas podemos identificar como afirmaciones lo que indican estos científicos acerca del tema memoria y experiencias del pasado. 
Si, además se han vivido accidentes y situaciones intensas en la vida personal, podemos aseverar que, la memoria es dinámica, es constructiva y reconstructiva. 
Hasta hace un par de años, el concepto edad en mí, casi era relativo, pero, al volver a mi sociedad de origen, ésta, me lleva a tener que hacerme a lo que, supuestamente debe pesar y hacer constar en mí, el concepto de edad y, con ello, la manera en cómo asumo, proceso, y siento cada nueva experiencia la que, seguro, la conservo de una manera diferente de cómo la hubiese almacenado hasta hace este cambio cultural, social y geográfico. 
En fin, este reportaje, entrevista e interesante documental, es interesante, de ahí, a que lo recomiendo. 
Isabel


domingo, 24 de abril de 2016

Presoners de la nostra imatge?

Presoners de la nostra imatge?
Una vez más, el programa que se emite por una cadena de televisión catalana, denominado "La Gent Normal", expuso una realidad vinculada al área de la salud física, mental y emocional que necesita abordarse para fortalecer la prevención. 
Sin lugar a dudas, el trabajo de la imagen personal, requiere un trabajo de fondo en donde, el fortalecer el sentido de identidad, valores, autoestima, entre otros factores que la puedan sostener o vulnerabilizar 
han de ser bien abordados desde desde edades tempranas en la persona, quién, cada vez, en las diversas sociedades en donde se desenvuelve, se ve expuesta a las nuevas propuestas sociales, propias de los cambios que ha ido introduciendo en cada una, el silencioso proceso de generalizada globalización. 
Recojo esta propuesta que invita a recapacitar. 
Clicar sobre enlace para accedera interesante programa emitido en lengua catalana. 
Isabel
http://www.ccma.cat/tv3/alacarta/la-gent-normal/presoners-de-la-nostra-imatge/video/5595563/

sábado, 23 de abril de 2016

Punset, si estás triste, sal de la madriguera


http://www.elmundo.es/espana/2015/03/15/54f72acdca4741d3598b457f.html

Eduard Punset: 'Si estás triste, sal de la madriguera y observa que cualquier tiempo pasado fue peor'
"Hasta hace menos de diez años, atribuíamos a la razón hasta un 90% de nuestras discapacidades mentales. Desde entonces, casi todas las atribuimos a desarreglos emocionales", añade. ¿Y esa 'verbalización' nos ha hecho más felices? "Ahora los europeos hablan de la felicidad en términos iguales o parecidos a los africanos. Es un sentimiento emocionalmente reconocido, que sabemos que tiene que ver con las descargas de oxitocina, vasopresina y dopamina y no con las experiencias pasadas o la predisposición ancestral a los miedos". Es ahora cuando la ciencia y la sociología están investigando qué nos hace felices, algo que Punset asocia a "tener un sentimiento de control sobre nuestras vidas".

miércoles, 20 de abril de 2016

Pange lingua y Mocedades.

Pange Lingua y Mocedades ha resultado ser para mí, un compartir con lectura intensa previa, dentro de lo que en estos momentos tengo acceso a información, internet y como es lo que aportan las redes sociales en especial, la conocida Wikipedia entre otro.
Así como constan diversas interpretaciones del que, parece ser el mismo grupo musical, no lo es así.
Si bien es cierto, la canción como tal, es sólo una, los que la han interpretado con personajes en común conformando diversas agrupaciones, según el momento de trayectoria histórico profesional de los mismos, es la que varía. Tras leer, ver y escuchar, me quedo con la versión que a continuación comparto ya que es del grupo musical que sí me es familiar: "Mocedades"
Es una canción con historia, mística, sentido.
Comparto la interpretación del himno Eucarístico que se suele interpretar durante los oficios del Corpus Chisti. Es una obra finalmente trabajada por Santo Tomás de Aquino, aunque, se indica que, fue realizado a petición del Papa Urbano VI, de lo inicialmente redactado por el doctor Angélico.
Líneas abajo, consta la letra tanto en Latín como en Castellano.
Isabel
Pange, lingua, gloriosi :Córporis mystérium
Sanguinísque pretiósi,
Quem in mundi prétium
Fructus ventris generósi
Rex effúdit géntium.
Nobis datus, nobis natus
Ex intácta Vírgine,
Et in mundo conversátus,
Sparso verbi sémine,
Sui moras incolátus
Miro clausit órdine.
In supremæ nocte coenæ
Recumbens cum frátribus,
Observata lege plene
Cibis in legálibus,
Cibum turbæ duodenæ
Se dat súis mánibus.
Verbum caro, panem verum
Verbo carnem éfficit,
Fitque Sanguis Christi merum,
Et, si sensus déficit,
Ad firmandum cor sincerum
Sola fides súfficit.
Tantum ergo Sacraméntum,
Venerémur cérnui:
Et antíquum documentum
Novo cedat rítui;
Præstet fides suppleméntum
Sénsuum deféctui.
Genitori Genitóque,
Laus et iubilátio;
Salus, honor, virtus quoque,
Sit et benedíctio;
Procedénti ab utróque
Compar sit laudátio.
Amen.
.....................
Canta, oh lengua,
el misterio del glorioso cuerpo
y de la Sangre preciosa
que el Rey de las naciones
Fruto de un vientre generoso
derramó en rescate del mundo.
Nos fue dado,
nos nació de una Virgen sin mancha;
y después de pasar su vida en el mundo,
una vez propagada la semilla de su palabra,
Terminó el tiempo de su destierro
Dando una admirable disposición.
En la noche de la Última Cena,
Sentado a la mesa con sus hermanos,
Después de observar plenamente
La ley sobre la comida legal,
se da con sus propias manos
Como alimento para los doce.
El Verbo encarnado, pan verdadero,
lo convierte con su palabra en su carne,
y el vino puro se convierte en la sangre de Cristo.
Y aunque fallan los sentidos,
Solo la fe es suficiente
para fortalecer el corazón en la verdad.
Veneremos, pues,
Postrados tan grande Sacramento;
y la antigua imagen ceda el lugar
al nuevo rito;
la fe reemplace
La incapacidad de los sentidos.
Al Padre y al Hijo
sean dadas alabanza y gloria,
Fortaleza, honor,
poder y bendición;
una gloria igual sea dada a
aquel que de uno y de otro procede.
Amén.
https://www.youtube.com/watch?v=UW90wIHRVZAhttps://www.youtube.com/watch?v=UW90wIHRVZA

lunes, 18 de abril de 2016

Ser superdotado.

Diversas personas con otras capacidades, describen sus experiencias en el presente programa de "La Gent Normal"
¿Cuántas personas, que son verdaderamente diferentes, han de tolerar un intenso dolor emocional al ver mermado su derecho de vivir en el mundo tal y cómo lo perciben e ir al ritmo que estas experiencias le marcan?
Este enlace, lo complemento con otro programa que también trabajó y desarrolló este tema de con indicadores científicos como lo fue el programa que se emitió en "Redes", presentado por don Eduardo Punset. ya hace unos años. 

https://www.youtube.com/watch?v=YaAEgUaAkug&nohtml5=False

Isabel

http://www.ccma.cat/tv3/alacarta/la-gent-normal/mes-intelligents-mes-afortunats/video/5590120/http://www.ccma.cat/tv3/alacarta/la-gent-normal/mes-intelligents-mes-afortunats/video/5590120/

viernes, 15 de abril de 2016

Maltrato infantil, apego y repetición de patrones, por Fundación Punset


Sobre maltrato infantil, apego y repetición de patrones", en la web de la Fundación Punset, indica: 
"En definitiva, las conductas y los esquemas adquiridos durante la infancia van a tener un efecto en la forma que se viven y manejan las relaciones con los demás en la vida adulta, pero es importante remarcar que no por ello las determinarán de forma inmodificable, pues gracias a nuestra continua capacidad de aprendizaje y cambio, con los apoyos adecuados puede volver a aprenderse estrategias relacionales nuevas, más saludables y adaptativas que permitirá a la persona liberarse del malestar que le han generado esas herramientas disfuncionales pudiendo así alcanzar sus objetivos y metas, desarrollando vínculos afectivos seguros y saludables."

lunes, 11 de abril de 2016

El apego, de Fundación Punset

Interesante artículo sobre el apego que se puede encontrar en el blog de la Fundación Punset.
De todo el artículo, rescato de manera textual lo siguiente: 
"Apego evitativo
...
Los niños con este tipo de apego cuando no ven a su persona cuidadora aparentan indolencia, apatía y cuando la ven de nuevo no muestran afecto. Son niños y niñas aparentemente muy independientes por lo que suelen resultar aproblemáticos para un entorno insensible, aunque son un tanto irritables, al igual que los niños con apego desorganizado no lloran cuando los dejan con otros adultos por lo que no suelen considerarse problemáticos hasta que aparecen los problemas de conducta. Pueden ser excesivamente tímidos o bien personas extravertidas pero con relaciones superficiales.

De mayores pueden ser adultos desconfiados, aparentemente muy independientes, pueden ser excesivamente tímidos o bien personas extravertidas pero con relaciones superficiales, con una gran dificultad para profundizar en el vínculo o para comprometerse personalmente con otra persona por la angustia que le produce la cercanía.
Autora: María Bilbao"

Trànsit, menors transsexuals

Trànsit, menors transsexuals
 L'abstrac del programa diu el sigüent:
"Històricament s'ha associat la transexualitat al món dels adults però cada cop hi ha més nens i nenes que, ja de ben petits, expliciten clarament la seva disconformitat amb el gènere que se'ls va assignar en nèixer."
Va ser un reportge molt bé tractat, amb molta sensibilitat que va conseguir trasmetre el que hi volia.
Com professional, només puc dir que, quan hi ha dolor, n'hi de molt, i això, cal sentir-lo i respectar-se.
Isabel
Clicar en enllaç per accedir al programa.
http://www.ccma.cat/tv3/alacarta/30-minuts/transit-menors-transsexuals/video/5594046/

sábado, 9 de abril de 2016

Canviar d'orientació sexual d'adult, com es viu?

Canviar d'orientació sexual d'adult, com es viu?
He sentit amb atenció aquest interessant reportatge que va fer fa unes setmanes sobre el canvi d'orientació sexual, el programa "La gent normal". 
Els testimonis sobris, que s'expressen amb entereza emocional i moral, convidan a donar una mirada respectuosa a las decisions de les persones respecte al tema de l'orientació sexual. 
Una vegada més, el respecte, la delicadesa i bon tracte humà, amb el que és desenvolupa el programa en temes que son controvertits, em convida a compartir-lo.
Penso que el tracte respetuòs a les decisions de les persones, és necessari per viure i conviure dins d'un mateix espai on tothóm pugui desenvolupar-se saludablement.
La dimensió del ésser humà és força profunda i tan privada, que no dóna peu per sapiguer les veritables sensaciones que l'envolten i molt menys de tenir pèu com per jutjar-les.
Tinc amics molt estimats que han pres decisions que s'anomenen diferents al que, la gent, que ens considerem normal hem pres a la nostra vida; l'ho cert,és que la seva sensibilitat, intel.ligencia i el tracte respetuòs amb el que s'han dirigit a mí, van fer que m'identifiquès amb ells, i m'acostés encara més per també per a donar-lis el meu suport i transmetre'ls el meu agraïment, per les lliçons donades. He de dir que gracies a ells, he apreses encara més i obert la meva ment cap altres horitzonts.
Isabel

viernes, 8 de abril de 2016

Derechos asertivos, por psicólogo Tomás Navarro

http://www.rtve.es/alacarta/videos/a-punto-con-la-2/punto-la2-apuntoparavivir-17mar/3527401/
El psicólogo Tomás Navarro, menciona un decálogo de "Derechos Asertivos".
1.- Derecho a considerar nuestras propias necesidades.
2.- Podemos cambiar de opinión en cualquier momento.
3.- Cometer errores.
4.- Hacer tratados con respeto y dignidad.
5.- Derecho a rehusar peticiones sin sentirnos culpables.
6.- Pedir lo que se desea.
7.- Establecer nuestras propias prioridades.
8.- Pedir reciprocidad.
9.- Derecho a sentirse bien con uno mismo.
Para acceder a vìdeo, se recomienda clicar sobre enlace.

¿Por qué no somos felices?, psicólogo Tomás Navarro


Interesante reflexión que realiza el psicólogo Tomás Navarro, sobre aquellos aspectos que llevan a las personas a vivir en la infelicidad. 
Entre los aspectos que señala como aquellos por lo que no somos felices, indica los siguientes: 
.-Felicidad condicionada. 
.- La infelicidad elegida. Además, es contagiosa. 
.- Infelicidad temporal, ante ésta, indica que, dejar llorar es bueno, también es positivo sentir la tristeza para recapacitar, reflexionar. 
.- La infelicidad temporal. Rescata que, los procesos de duelo, duran entre 6 meses a un año y es necesario saber vivirlo, ademàs de que son necesarios para la vida. El psicólogo observa que, hay personas que tienen miedo a la felicidad. 
.- Felicidad resignada. Aconseja practicar la resonancia positiva, el vivir el orden. 
Es un reportaje corto, que merece la pena escucharlo para reflexionar. 
Isabel

Clicar en enlace para acceder a vídeo. 
http://www.rtve.es/alacarta/videos/a-punto-con-la-2/punto-la2-apuntoparavivir-07abr/3559038/